Was ist ThetaHealing genau?
ThetaHealing® ist eine spirituell-meditative Methode die in den 90-er Jahren von Vianna Stibal entwickelt wurde und die mit einem besonders entspannten Bewusstseinszustand arbeitet - dem sogenannten Theta-Zustand.
Diesen Zustand kennst du vielleicht aus Momenten tiefer Ruhe, Meditation oder kurz vor dem Einschlafen.
Im ThetaHealing® nutzen wir ihn bewusst, um die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und intuitive Wahrnehmung zu schulen.
Im Mittelpunkt stehen häufig unbewusste Glaubenssätze . Das sind innere Annahmen, die wir im Laufe unseres Lebens übernommen haben können, etwa:
Ich muss alles allein schaffen.
Ich darf keine Fehler machen.
Beziehungen sind kompliziert.
Solche Sätze laufen nicht immer laut im Kopf ab. Dennoch können sie beeinflussen, wie wir Entscheidungen treffen, Beziehungen gestalten oder auf Herausforderungen reagieren.
Eine ThetaHealing®-Session schafft einen geschützten Rahmen, in dem du diese Muster wertschätzend betrachten kannst. So darfst du wahrnehmen, was du heute nicht mehr mittragen möchtest und welche neue Haltung dich auf deinem Weg unterstützen könnte.
Die Theta Gehirnwelle
Der Name ThetaHealing® bezieht sich auf die Theta-Gehirnwelle.
Theta-Aktivität tritt unter anderem in tief entspannten Zuständen, beim Übergang in den Schlaf und bei bestimmten Formen der Meditation auf.
Im ThetaHealing® nutzen wir einen solchen meditativen Zustand, um die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und unbewusste Glaubenssätze, Gefühle und Prägungen bewusster wahrzunehmen.
Die Theta Gehirnwelle ermöglicht den Zugang zu einer tiefen Bewustseinsebene, zu gespeicherten Erinnerungen, Glaubenssätzen und Gefühlen.
Die spirituelle Philosophie des ThetaHealing®
Alles was IST, ist bedingungslose Liebe.
ThetaHealing® basiert auf dem talten Wissen, dass alles miteinander verbunden ist – durch eine universelle Energie, die du vielleicht als Gott, Urquelle oder Schöpfer von allem, was Ist bezeichnest.
Diese Energie ist reine, bedingungslose Liebe.
Als ThetaHealer verbinden und arbeiten wir mit dieser höchsten Energie, um Transformationsprozesse zu unterstützen sowie alte Muster und Glaubenssätze zu verändern.
Wir lösen Stück für Stück, alte Schichten und Projektionen, um unseren inneren göttlichen Kern zu befreien.
Realität entsteht im Geist
Als ThetaHealer glauben wir: Alles, was wir um uns herum wahrnehmen, was wir denken und fühlen, entspringt unserem Geist.
Jeder von uns schaut durch seinen eigenen Filter auf die Welt. Ob wir die Welt als sicher und schön empfinden oder als einen furchtbaren Ort wahrnehmen, hängt davon ab, wie dieser Filter beschaffen ist.
Welche Rolle spielen Glaubenssätze im ThetaHealing®?
Wie du dich fühlst und was du denkst, zum großen Teil von deinem Unterbewusstsein gesteuert.
Das ist der Ort, an dem deine tiefsten Überzeugungen, Erinnerungen und Gefühle gespeichert sind.
Die meisten dieser „Programme“ sind meist in der frühen Kindheit entstanden.
Es sind Überzeugungen die von unseren Eltern, Vorfahren, der Gesellschaft oder aus eigenen Erfahrungen stammen.
Wir haben sie als Wahrheit akzeptiert und unreflektiert übernommen.
Überzeugungen können hilfreich sein:
"Ich bin stark"
"Ich bin geliebt"
"Ich bin wertvoll"
Diese Überzeugungen stärken das Selbstvertrauen, fördern proaktives Verhalten und führen eher zu Erfolg und Erfüllung.
Glaubenssätze können aber auch hinderlich sein:
"Ich bin allein"
"Ich werde scheitern"
"Ich werde abgelehnt"
Diese Überzeugungen führen zu einem Mangel an Selbstvertrauen, Stress und zögerlichem Verhalten, was schließlich zu tatsächlichem Scheitern führen kann.
Das Gesetz der Resonanz
Gedanken, Worte und Gefühle haben Frequenzen und eine bestimmte Schwingung.
Bspw. Hat Liebe eine sehr hohe Schwingung, Hass hingegen eine äußerst niedrige.
Erinnere dich: Wie du denkst und fühlst, steuern die Glaubenssätze deines Unterbewusstseins.
Unser Körper strahlt in jedem Augenblick wie ein Radiosender die Frequenzen von bestimmten „Programmen“ aus.
Das Resonanzgesetz besagt, dass eine Schwingung mit einer ähnlichen Schwingung in Resonanz geht.
Das bedeutet, positive Gedanken und Gefühle ziehen positive Ereignisse in dein Leben. Negative Gedanken und Gefühle ziehen negative Ereignisse an.
Veränderung im Außen beginnt im Inneren
Wenn du deine tiefsten Überzeugungen und Muster im Theta-Zustand überprüfst und veränderst, entsteht Raum für eine neue Wahl – statt immer wieder unbewusst aus alten Prägungen heraus zu reagieren.
Wie läuft eine ThetaHealing®-Session ab?
In einer ThetaHealing Session verbinde ich verschiedene Elemente der inneren Arbeit miteinander.
So entsteht ein Raum, in dem Themen auf mehreren Ebenen betrachtet und verstanden werden können.
Je nach Anliegen zeigen sich während der Sitzung unterschiedliche Hintergründe eines Themas.
Manchmal liegen die Ursachen in alten emotionalen Prägungen oder belastenden Erfahrungen. In anderen Fällen werden innere Anteile sichtbar, Dynamiken aus der Ahnenlinie oder tiefere seelische Erinnerungen.
Durch meine intuitive Wahrnehmung und meine langjährige Erfahrung kann ich Zusammenhänge oft sehr klar erkennen.
Gemeinsam richten wir den Blick auf die Ebene, auf der ein Thema entstanden ist, und beginnen genau dort mit der Transformationsarbeit.
Zu Beginn der Session führen wir ein kurzes, offenes Gespräch.
Du erzählst mir, was dich aktuell bewegt und welches Thema du in der Sitzung anschauen möchtest. Dabei kann es zum Beispiel um folgende Fragen gehen:
Was beschäftigt dich im Moment besonders?
Wo zeigen sich Blockaden oder wiederkehrende Muster?
Welche emotionalen Herausforderungen erlebst du gerade?
Dieses Gespräch hilft uns, einen klaren Fokus für die Session zu setzen.
Anschließend begleite ich dich in einen meditativen Zustand, in dem die sogenannten Theta-Gehirnwellen aktiv werden.
Dieser Zustand ähnelt der Traumphase des Schlafs: Der Körper entspannt sich tief, während dein Bewusstsein wach und präsent bleibt.
So bekommen wir Zugang zu tieferen Ebenen des Unterbewusstseins, in denen deine Glaubenssätze, Programme und emotionalen Prägungen gespeichert sind.
Während dieses Prozesses stelle ich dir gezielte Fragen.
ThetaHealing arbeitet mit einem strukturierten Frageprozess, der dabei unterstützt, Schritt für Schritt zum Ursprung eines Themas zu gelangen. Durch deine Antworten werden innere Muster, Überzeugungen und emotionale Zusammenhänge sichtbar.
Neben dem bewussten Erkennen spielt auch das Fühlen eine zentrale Rolle. In der Session können Emotionen, die lange im Körper und im Nervensystem gespeichert waren, wahrgenommen und verarbeitet werden. Viele dieser Erfahrungen wirken tief im Unterbewusstsein und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln über lange Zeit.
Wenn diese Zusammenhänge bewusst werden und die dahinterliegenden Gefühle Raum bekommen, kann sich innere Spannung lösen. Alte Überzeugungen dürfen sich verändern und durch neue, unterstützende innere Haltungen ersetzt werden. Dadurch entsteht oft eine spürbare Veränderung im emotionalen Erleben und im inneren Verständnis des eigenen Themas.
Während des Prozesses fließt auch meine intuitive Wahrnehmung in die Begleitung ein. Sie hilft dabei, mögliche Zusammenhänge zu erkennen und den Blick auf tiefere Ebenen eines Themas zu öffnen.
Die gesamte Session findet in einem achtsamen und sicheren Rahmen statt. Du bleibst während der gesamten Zeit bewusst und behältst jederzeit die Kontrolle über deinen eigenen Prozess. Alle Schritte entstehen im gemeinsamen Dialog und in deinem eigenen inneren Erleben.
Nach einer Session berichten viele Menschen von einem Gefühl innerer Erleichterung und Klarheit. Schwere Emotionen verlieren an Intensität, neue Perspektiven entstehen und ein tieferes Verständnis für die eigenen Muster wird möglich. Viele fühlen sich anschließend leichter, freier und stärker mit sich selbst verbunden.
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